Cómo hacer masajes para agrandar los senos - 7 tipos para la elasticidad del busto

Varios tipos de masajes son ampliamente utilizados para mejorar la condición externa del seno.

Este procedimiento se puede realizar tanto en el salón como en casa. Tanto las chicas como las bellezas maduras están insatisfechas con el tamaño de su busto y sueñan con aumentarlo.

¿Es tal impacto en el área del problema útil para todos? ¿Qué necesita saber sobre las técnicas de masaje para el aumento de senos y qué tipos de procedimientos se pueden usar y qué es mejor rechazar? ¿Cómo hacerlos en casa? Averigüémoslo.

Los beneficios y posibles daños del procedimiento.

Frotar suavemente es definitivamente beneficioso para los senos a cualquier edad. Es por eso:

• El masaje tiene un efecto beneficioso sobre la piel: se tensa, se fortalece y se vuelve más elástica.
• La irritación mecánica de la piel en esta zona conduce a cambios beneficiosos en la zona del busto.
• Los vasos se expanden, mejora el suministro de sangre, aumenta el suministro de oxígeno a los tejidos.

¿En qué caso el impacto físico puede ser perjudicial?

Al comenzar la sesión, debe realizar una ecografía de las glándulas mamarias para asegurarse de que el seno esté sano.La mastopatía, los quistes y los tumores benignos son contraindicaciones estrictasa los procedimientos de masaje, ya que contribuyen al crecimiento de neoplasias.

¡Con cuidado!El procedimiento realizado torpemente estira la piel y contribuye a su flacidez. También debe negarse a continuar realizando el masaje si el pecho le duele después.

Los 7 mejores masajes para la elasticidad de los senos y la tecnología para su implementación.

El masaje es una buena manera de mejorar la firmeza de la piel flácida de los senos. En consecuencia, esta es una excelente prevención de la aparición de flacidez de la piel.Se hace con la yema de los dedos.La mayoría de las veces, esta área se masajea con caricias, lo que ayuda a fortalecer la piel, aumenta el flujo linfático y relaja el sistema nervioso.

1. aceitoso

Levanta y agranda visualmente las glándulas mamarias, hace que la piel sea elástica, la hidrata y la nutre. Aplicar después de un ligero exfoliante. Para su implementación, puede utilizar cualquier aceite vegetal.

• El aceite de oliva con una gota de jugo de limón hará que la piel sea suave y elástica, eliminará las manchas de la edad.
• El aceite de semilla de uva hidrata perfectamente la piel.
• El aceite de espino amarillo promueve la regeneración de las células de la piel y la satura con vitaminas.

con cuidado y con cuidadoFrote el aceite en la piel con movimientos circulares acariciantes.

¡Atención!Trabajamos con la piel, sin afectar el tejido glandular. ¡Seguimos las reglas del procedimiento!

2. agua

Aprieta la piel, previene la flacidez, levanta visualmente el seno y lo aumenta. Se puede hacer de dos formas:

• primera forma– con la ayuda de una ducha, utilizando agua a una temperatura agradable. Importante: no se debe utilizar agua caliente, ya que ayuda a la relajación de la piel y la aparición de flacidez. Este masaje anticelulítico se realiza con movimientos circulares con un fuerte chorro de ducha durante diez minutos.
• segunda forma- el uso de una ducha de contraste. Comenzamos con agua tibia, reemplazándola con agua fría. El efecto del agua tibia debe ser más prolongado que el del agua fría. Terminamos con agua fría. La diferencia de temperatura tiene un efecto excelente en las glándulas mamarias, mejora la circulación sanguínea, tensa y fortalece la piel, la agranda visualmente.

3. Higiénico

Este tipo de masajeBueno para usar por la noche después de la ducha.Use aceite de melocotón, albaricoque o de oliva para un deslizamiento ligero. Si la piel es lenta, mezcle cantidades iguales de espino amarillo y aceite de girasol.

1. El primer paso es acariciar.Con él necesitas comenzar cualquier tipo de masaje. Las caricias contribuyen a la preparación del tejido mamario para otros tipos de efectos de masaje: frotar y amasar la superficie.
2. A continuación, frotarhaciendo movimientos circulares con las yemas de los dedos.
3. Al realizar el frotamiento higiénico, puede utilizar"vibración"- rápidos movimientos oscilatorios realizados por las palmas de las manos. Sostenga el cofre con la mano, vibre con la palma de la otra mano; debe dirigirse desde el pezón hacia el área del hombro.
4. El amasado se hace con mucho cuidado., capturando solo la piel, realizando movimientos de "pellizco".

4. Correctivo

Esta opción se realiza ante la presencia de estrías o flacidez. La técnica de este tipo de masaje es similar al masaje higiénico.Son ellos los que pueden eliminar la grasa del pecho.

1. Primero, aplique una crema especialmente seleccionada en la piel.de estrías o para un levantamiento de busto. Todos estos fondos deben comprarse en una farmacia y estar certificados.
2. Aplica la crema y frótala con movimientos circulares.utilizando las yemas de los dedos. La crema no se aplica en el área del pezón.
3. Realizar palmaditas suavesen la dirección de los pezones hacia el costado, y luego desde los pezones hacia arriba.
4. Finalizamos con movimientos de caricias.Sostenemos el cofre con una mano y lo acariciamos con la otra, y viceversa.

5. Técnica Qi

Las prácticas orientales para el aumento de senos están dirigidas a influir en ciertos puntos y realizar manipulaciones especiales. El masaje Qi ayuda a activar la producción de hormonas femeninas y, en consecuencia, el aumento de los senos.Los expertos en el campo de las prácticas orientales afirman que el resultado será visible si dicho impacto se realiza constantemente.

1. La tecnología de masaje Qi comienza con el calentamiento de las manos. Para hacer esto, debe frotar vigorosamente las palmas de las manos, saturándolas mentalmente con energía positiva.
2. Extiende tus dedos y coloca tus manos sobre tu pecho.
3. Gira cada cofre con movimientos dirigidos hacia adentro..El número de rotaciones debe ser un múltiplo de treinta y seis.

Esta práctica se puede hacer por la mañana y por la noche.Las rotaciones ayudan a la producción de prolactina, lo que contribuye al rápido aumento de las glándulas mamarias.

¡Atención!El movimiento en sentido contrario, según expertos en el campo de las prácticas orientales, puede reducir el pecho.

6. Técnica Shiatsu

Promueve la producción de hormonas femeninas, con la ayuda de las cuales se produce un aumento y endurecimiento de los senos.

La técnica Shiatsu es una antigua práctica oriental que consiste enimpacto en ciertos puntos con la yema del pulgar.La acupresión japonesa Shiatsu debe ser realizada por un especialista. El procedimiento no es fácil de realizar, ya que es necesario actuar sobre los puntos reflexogénicos, que son claramente visibles en el atlas. Pero para encontrarlos en cada persona específica, se necesita una práctica considerable.

1. En primer lugar, actuamos sobre ocho puntos, que se encuentran en el lugar de la glándula tiroides, cerca de la fosa yugular.
2. Con la yema del pulgar, presione ligeramente cada uno de los puntos cinco veces. El tiempo de prensado es de tres segundos.
3. El siguiente punto se encuentra en la parte posterior, en la unión de la columna vertebral y el cráneo. El tiempo de exposición a este punto es de cinco segundos.
4. Los siguientes dos puntos están ubicados sobre las clavículas. El tiempo de exposición para cada uno de ellos es de cinco segundos.
5. A continuación, actuamos de la misma forma sobre ocho puntos situados por encima de los omóplatos, ya ambos lados de los omóplatos.

¡Atención!La desviación de los puntos reflexogénicos puede ser perjudicial o hacer que el impacto sea completamente inútil.

7. Usar guantes

Para tal efecto, es bueno usar un guante de masaje, que se puede comprar en una farmacia.Debe recogerlo de acuerdo con el nivel de rigidez.Si tu piel es delicada, puedes usar una manopla de lino o algodón, para pieles más ásperas, la esponja vegetal natural es adecuada.

Tal toallita ayudará a mejorar la circulación sanguínea y eliminará las células muertas de la superficie de la piel.Debe estar hecho de materiales naturales.Este procedimiento para el aumento de senos se realiza con suaves movimientos circulares desde el pezón hasta la axila, luego desde el pezón hasta la clavícula.

Reglas básicas para cualquier impacto en el busto

Los efectos del masaje deben serligero y superficial.La exposición brusca es inaceptable: promueve el estiramiento de la piel y puede provocar una serie de enfermedades.

1. El movimiento debe dirigirse desde el pezón hacia el área de la axila, así como desde el pezón hacia la región clavicular.
2. El masaje es bueno para realizar por la noche después de la ducha. Después de eso, necesitas relajarte acostado.
3. Antes de decidir realizar un curso de masaje o automasaje, consulte a un ginecólogo. En caso de alguna enfermedad mamaria, no se debe realizar masaje.
4. Se debe realizar un masaje para aumentar el bustoen forma de cursos de diez a catorce días, luego asegúrese de tomar descansos.

Consejos útiles

Es poco probable que las influencias puramente mecánicas contribuyan a un aumento de las glándulas mamarias. El masaje de la piel está bien combinado con una ducha de contraste y una serie de ejercicios para el pecho. Los ejercicios especiales ayudarán a ejercitar los músculos pectorales en los que se encuentran las glándulas mamarias. El masaje reafirmará y tensará la piel. Estos tres tipos de exposición serán ideales: el cofre se volverá elevado y elástico.

Las chicas que tienen bajo peso pueden aumentar su busto ganando una cierta cantidad de kilogramos. El busto está compuesto por tejido adiposo, conjuntivo y glandular, por lo que quienes sufren de bajo peso siempre tienen un tórax plano o muy pequeño, ya que no existe una capa de grasa en él.

Usar dietas para bajar de peso: ¡cuidado!La pérdida de peso siempre conduce a la pérdida de peso en el área del pecho. Las formas femeninas redondeadas sugieren la presencia de tejido adiposo: un busto no aparecerá "de la nada".

Para agrandar el cofre, debe usar un conjunto especial de ejercicios físicos para el busto junto con procedimientos de masaje. Pero, ¿todo el mundo tiene que hacerlo? Las niñas creen que los senos pequeños reducen su atractivo a los ojos del sexo opuesto. De hecho, muchos hombres son solo fanáticos de un busto pequeño. La hermosa postura, los hombros desplegados y la barbilla levantada en primer lugar aumentan el atractivo de cualquier chica, ¡y el tamaño de su busto a veces no importa mucho!